自分時間

メリットが多いと言われる朝活ですが、早朝のアラームは他の家族を起こしてしまう心配があります。スマートウォッチのアラーム機能なら、音を出さずにバイブだけで起床できるので、子供を起こしたくないママにおすすめです。スマートウォッチで始める朝活についてまとめました。